Verbonden ademsessie

Ga mee op ademreis! We starten de avond met een fijne mediatie en openen hiermee de groep. Vervolgens gaan we verbonden ademenen waarbij de onze complete longcapaciteit gaan gebruiken en ons lichaam als het ware 'schoonblazen'. Deze ademtechniek gaat tot diepe lagen zowel op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau. De sessie gaat over in een diepe ontspanning en we sluiten af met thee en wat lekkers.